Дистанционные фитнес-тренеры из Архангельской области

следующий день проснулся с ощущением, что болят все мышцы (о существовании некоторых из них я даже не подозревал), понял, что дома без оборудования можно провести тренировку, которая будет даже более плодотворная, чем в тренажерном зале. Для меня также особо важно, что Алексей в ходе тренировки всегда поясняет для чего мы делаем то или иное упражнения, какие мышцы и с какой целью оно развивает. Кроме того, для меня как и многих немаловажно, что тренер является приятным в общении, адекватным, старается гибко менять время тренировок при форс-мажорах с моей стороны. В настоящее время провел около 10 занятий в течении 3 недель, появилось больше энергии, планирую продолжать и после снятия карантина.

дискомфорта! Плюс он расписал под меня индивидуальный план питания👍С большим желанием буду продолжать заниматься у тебя,Никита)спасибо ещё раз😊

подопечному и обладает огромным опытом в области спорта. Если кому-то полезен мой отзыв (а я перфекционистка и мне можно доверять;), рекомендую!!! Особенно тем, кто в спорт-зал идет за результатом)

следствие каждая минута моего занятия проходит с толком.

данные. Очень доволен его работой.

простых резинок, коврика и легких гантелей, что те же самые упражнения я при желании могу выполнять дома у себя. Мне также очень нравится, что Наташа идеально подбирает для меня нагрузку - не слишком легко и не убийственно сложно - как раз идеальный средний уровень, при котором чувствуешь удовольствие и хочется заниматься дальше. Еще меня удивляет, что время пролетает совершенно незаметно - это тоже огромный плюс:) Наталья - дружелюбная, приветливая, энергичная, веселая, общительная, легкая, тактичная (что, кстати, тоже редкость в мире фитнес-тренеров) :)